Slim Body to klasyczny trening interwałowy składający się z ćwiczeń wysokiej i średniej intensywności. Zadania treningowe wykonywane są zarówno w oparciu o masę własnego ciała, jak i z wykorzystaniem hantli, co sprawia, że trening jest intensywny i łatwy do wykonania. Z pewnością każdy poradzi sobie z tym specjalnie przygotowanym zestawem ćwiczeń. Podczas treningu pracuje całe ciało i wzmacniane są wszystkie partie mięśniowe. Ten intensywny wysiłek pomoże Ci także w redukcji zbędnych kilogramów.